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창업자의 87%가 불안, 우울, 번아웃 중 하나 이상을 경험하는 시대. 골드만삭스 출신으로 연 매출 420억원 규모 플랫폼을 일궈낸 스타트업 CEO가 10년간의 우울증과 번아웃을 넘기며 터득한 멘탈 관리 프레임워크를 공개한다.